2018-08-20から1日間の記事一覧

軽い気持ちで始めた糖質制限

別に体力が無いということ以外は自分の体に不満は無いです。どっちかというとガリガリ体型で、もう少しメリハリが欲しいという事でたまに筋トレはしています。 しかし5日前に糖質制限を始めました。 理由は、彼氏が最近「糖質は人間には必要ない」というちょ…